Overig

6 redenen om voor Broeders Gezondheidswinkel te kiezen

6 redenen om voor Broeders Gezondheidswinkel te kiezen

( Auteur ) Hélène Melis , wo 30 maart 2016, 11:01 uur

Iedere dag staan we in onze winkel garant voor de kwaliteit van onze producten. De kracht van onze winkel is persoonlijke aandacht, kennis, ervaring en een compleet assortiment.1. InspiratieWordt geïnspireerd door onze enthousiaste medewerkers en bekijk onze grote hoeveelheid aan blogs op onze website.2. Service en adviesOnze medewerkers worden speciaal opgeleid en helpen graag met al je vragen ov...

Borstvoeding vs. flesvoeding

Borstvoeding vs. flesvoeding

( Auteur ) Hélène Melis , do 02 oktober 2014, 13:18 uur

Het is een afweging waar elke aanstaande moeder mee te maken krijgt. En hoewel de morele druk om borstvoeding te geven misschien groot is, is het vooral belangrijk dat iemand een weloverwogen keuze maakt.De Wereld Gezondheid Organisatie (WHO) stelt dat moedermelk het beste is dat je pasgeboren kinderen kunt geven. De meeste diëtisten onderschrijven dat. Moedermelk bevat dan ook alle voedingsstoffe...

De rol van papa

( Auteur ) Hélène Melis , ma 29 september 2014, 20:06 uur

Natuurlijk krijgt de vrouw tijdens de zwangerschap en de bevalling van een kind fysiek het meest te verduren. Maar ook voor vaders is het niet altijd zo makkelijk als sommige vrouwen misschien willen beweren. Als man kun je van toegevoegde waarde zijn maar ook irritatie opwekken.De rol van papaTijdens zwangerschap Het is voor een vader belangrijk om te weten wat een zwangerschap precies met het li...

Feiten en fabels over zwangerschap

( Auteur ) Hélène Melis , ma 15 september 2014, 15:35 uur

Een zwangerschap is een onzekere periode. Je denkt na over je rol als moeder, de gezondheid van je kindje en wat er mogelijk allemaal mis kan gaan. Je hoort immers zo vaak dingen die niet goed zijn voor een zwangere vrouw of die je zelfs moet vermijden. Maar er bestaat ook een hoop bangmakerij, zogenaamde bakerpraatjes. Daarom hebben we een aantal feiten en fabels over zwangerschap op een rijtje g...

De onmisbaarheid van bijen

( Auteur ) Hélène Melis , do 07 augustus 2014, 16:06 uur

Bijen zijn niet zomaar die leuke geel/zwart gestreepte beestjes die rondom bloemen en planten vliegen. En het zijn ook niet alleen die vervelende diertjes die ons kunnen steken als ze kwaad worden. Bijen hebben een heleboel krachtige eigenschappen in zich en produceren bovendien allerlei substanties waar de mens baat bij heeft. We kunnen simpelweg niet zonder ze.De bijenWie zich verdiept in bijen ...

Autogene training

( Auteur ) Hélène Melis , ma 28 juli 2014, 17:42 uur

In onze hectische tijd zijn rust, ontspanning en onthaasting belangrijke thema's geworden. Hoewel autogene training (AT) zo'n 80 jaar oud is, kan deze methode van lichamelijk en geestelijke ontspanning nog steeds eigentijds worden genoemd. Eigentijds omdat de methode voorziet in een actuele behoefte en omdat ze een wetenschappelijke basis heeft waaraan in onze tijd veel waarde wordt gehecht en die...

Ouder worden, het hoort er nu eenmaal bij!

Ouder worden, het hoort er nu eenmaal bij!

( Auteur ) Hélène Melis , di 29 april 2014, 10:00 uur

We gebruiken het elke ochtend om ons te beschermen tegen nare zweetluchtjes, maar hoe werkt een deodorant eigenlijk? En wat is voor jou de juiste deodorant? Broeders Gezondheidswinkel legt het uit!Hoe werkt deodorant?Transpireren doen we allemaal. Op die manier kan ons lichaam overtollige warmte kwijt. Oksels zijn een plek waar zweet niet gemakkelijk kan verdwijnen door verdamping. Het beleeft er ...

Extra inname van zink en chroom bij hypoglycaemie

Extra inname van zink en chroom bij hypoglycaemie

( Auteur ) Hélène Melis , wo 01 januari 2014, 22:52 uur

Uit recent onderzoek van M. Steinberg: ‘’Chromium deficiency and the GTF’’ blijkt dat extra inname van zink en chroom positief uitpakt op een onevenwichtige bloedsuiker-spiegel. Hypoglycaemie komt tegenwoordige steeds meer voor. De schatting is dat tussen de 10 en 25% van de Nederlandse bevolking aan hypoglycaemie lijdt.HypoglycaemieBij hypoglycaemie is er sprake van een te lage of sterk wisselend...

Lysine bij koortslip en gordelroos

Lysine bij koortslip en gordelroos

( Auteur ) Hélène Melis , za 30 november 2013, 17:01 uur

70% van de Nederlands heeft het herpesvirus. Dit blijkt uit onderzoek. Herpes Simplex is een van de verschillende herpesvirussen. Dit veroorzaakt koortslip en genitale herpes. Herpes Zoster is een ander voorbeeld van een herpesvirus. Dit veroorzaakt gordelroos. Herpesinfecties kunnen langdurig, ongemakkelijk en pijnlijk zijn. Preventief gebruik van lysine kan dit voorkomen. Aandoeningen veroorzaak...

Behoud je goede ogen, ook op latere leeftijd!

Behoud je goede ogen, ook op latere leeftijd!

( Auteur ) Hélène Melis , do 05 september 2013, 15:44 uur

Waar je ook bent: je ogen heb je nodig.Of het nu om deelnemen aan het verkeer gaat of om het bewegen binnenshuis. Goede ogen maken je leven een stuk eenvoudiger. Toch staan we vaak niet stil bij de waarde van goede ogen, totdat we problemen beginnen te ervaren, op welke leeftijd dan ook.Omdat we op latere leeftijd steeds vaker problemen krijgen met onze ogen en ons zicht verslechte...

De meest voorkomende parasieten in Nederland

De meest voorkomende parasieten in Nederland

( Auteur ) Hélène Melis , di 06 augustus 2013, 16:32 uur

Een parasiet is een levend wezen, organisme, dat zich ten koste van een ander levend wezen voedt en in leven houdt (en voortplant). Een parasiet kenmerkt zich doordat hij op of in een gastheer leeft. In grote lijnen wordt de groep parasieten in 2 groepen verdeeld:1. De parasietengroep die IN de gastheer leeft, zoals bijvoorbeeld wormen.2. De parasietengroep die OP een gastheer leeft, zoals bi...

Vergeetachtigheid versus dementie: wanneer maak je je zorgen?

Vergeetachtigheid versus dementie: wanneer maak je je zorgen?

( Auteur ) Hélène Melis , di 30 juli 2013, 12:13 uur

1. Familie, kinderen en kleinkinderenKeer op keer blijkt uit onderzoeken dat mensen met een prettig gezinsleven, een hechte band met familie en vrienden en het genot van kinderen en kleinkinderen een heel positief effect heeft op de manier waarop je in het leven staat. Niet zo gek, want als iets je een goed gevoel geeft, word je er blij van en krijg je hiervan meer energie. Daarnaast zijn mensen s...

Gezond ouder worden: Zo voorkom je botontkalking en osteoporose

Gezond ouder worden: Zo voorkom je botontkalking en osteoporose

( Auteur ) Hélène Melis , ma 22 juli 2013, 15:58 uur

1. Om te beginnen: wat is botontkalking eigenlijk?Eigenlijk zegt het woord het al. Bij botontkalking verliest het bot eigenlijk kalk waardoor het minder sterk wordt en breekbaarder wordt. Wanneer dat zo erg is dat het de kans op breuken echt vergroot, spreken we over osteoporose of botontkalking.2. Krijgt iedereen last van botontkalking?Niet iedereen krijgt per definitie last van botontkalking. ...

Leef de lente gezond tegemoet!

Leef de lente gezond tegemoet!

( Auteur ) Hélène Melis , di 17 april 2012, 12:19 uur

Na een lange, vochtige en gure winter met grote temperatuurschommelingen kijkt iedereen ongetwijfeld de nakende lente tegemoet. We willen zo vlug mogelijk kunnen genieten van het eerste lentezonnetje. Wat kunnen we doen om vol energie en bruisend gevoel de lente in te stappen? Volg onze tips!Voordat je kan genieten van het milde lentezonnetje heb je de tijd om je gezondheid en lichamelijke conditi...

Voorjaar pas op voor teken!

Voorjaar pas op voor teken!

( Auteur ) Hélène Melis , wo 04 april 2012, 13:54 uur

Jaarlijks worden zo'n 1,2 miljoen Nederlanders gebeten door een teek, vaak zonder dat ze het in de gaten hebben. Teken kunnen de ziekmakende bacterie Borrelia burgdorferi bij zich dragen. Naar schatting is zon 20% van de teken besmet. De borrelia-bacterie kan de ziekte van Lyme veroorzaken. Deze ziekte is goed te behandelen met antibiotica, maar dan moet je er wel tijdig bij zijn.Tips tegen teke...

Last van zomertijd?

Last van zomertijd?

( Auteur ) Hélène Melis , wo 28 maart 2012, 13:27 uur

Het verzetten van de tijd zorgt ervoor dat je biologische klok ontregeld raakt. Je moet wennen aan de tijdsverandering. Doordat de klok een uur vooruit wordt gezet ben je s avonds nog niet moe op het tijdstip dat je altijd naar bed gaat. Hierdoor ga je later naar bed, wat als gevolg heeft dat je de volgende dag niet fit bent. De tijdsverandering heeft geen ernstige gevolgen voor de gezondheid, ma...

Leef je ongezond? Dan word je ontslagen!

Leef je ongezond? Dan word je ontslagen!

( Auteur ) Hélène Melis , wo 22 februari 2012, 11:02 uur

Uit het volgende onderzoek is gebleken dat twee dagen in de week diëten effectiever blijkt dan de hele week lijnen!OnderzoekZij zetten 115 vrouwelijke vrijwilligers op een dieet. Een groep kreeg de opdracht om gedurende twee dagen per week niet meer dan 650 calorieën te nuttigen. Op die dagen moesten ze ook koolhydraatrijke voeding, zoals pasta, brood en aardappelen, laten staan. De andere vijf da...

De top 10 goede voornemens van 2012!

De top 10 goede voornemens van 2012!

( Auteur ) Hélène Melis , wo 11 januari 2012, 13:24 uur

De top 10 goede voornemens door Broeders Gezondheidswinkel opgesteld: Afvallen en meer bewegen: Een gezondere leefstijl is een goed voornemen en staat met stip op nummer een. Spaarzamer met geld omgaan: Hoe zuiniger u met uw uitgaven bent, hoe meer u overhoudt voor leuke dingen. Schulden afbetalen: schulden laten u met een naar gevoel zitten. Betaal ze af en u voelt zich een stuk beter. Meer ...

Verhoog uw weerstand, 10 tips!

Verhoog uw weerstand, 10 tips!

( Auteur ) Hélène Melis , wo 05 oktober 2011, 12:36 uur

VoedingssupplementWilt u uw weerstand verhogen? Neem dan een voedingssupplement dat is afgestemd op uw behoeften. Bijvoorbeeld speciaal voor mannen, vrouwen of kinderen. Iedere groep heeft namelijk andere behoeften. Een goed product wat op alle behoeften inspeelt is Echinaforce. Dit product verhoogt de weerstand aanzienlijk!Winterse stamppottenWist u dat stamppotten veel vitamine C bevatten? ...

Onderzoek: Meer kinderen gewond in de zomer

Onderzoek: Meer kinderen gewond in de zomer

( Auteur ) Hélène Melis , wo 06 juli 2011, 16:25 uur

Op warme, zonnige dagen melden zich meer kinderen met verwondingen bij de spoedeisende hulpafdeling van een ziekenhuis dan op grauwe, regenachtige dagen. Dit blijkt uit een onderzoek dat in april, mei en juni vorig jaar werd gedaan op de afdeling Spoedeisende Hulp van het Royal Aberdeen Childrens Hospital.Meer kinderen raken gewond in de zomerHet adherentiegebied van dit ziekenhuis is Noordo...

Invloed van zomertijd op biologische klok groter dan gedacht

Invloed van zomertijd op biologische klok groter dan gedacht

( Auteur ) Hélène Melis , wo 06 juli 2011, 15:58 uur

De geschiedenis van de biologisch-dynamische landbouw

De geschiedenis van de biologisch-dynamische landbouw

( Auteur ) Hélène Melis , wo 29 juni 2011, 16:47 uur

Aan het einde van de 19e eeuw worstelen boeren met uitgeputte gronden en ziekten in hun gewassen. Oplossingen worden gevonden in de vorm van kunstmest en bestrijdingsmiddelen. Niet iedereen was blij met deze chemische 'oplossing'. Door een aantal Duitse boeren wordt Rudolf Steiner (1861-1925), grondlegger van de antroposofie, gevraagd om nieuwe gezichtspunten en adviezen voor de landbouw op te ste...

Erectieproblemen? Hoe u weer spontaniteit in uw seksleven krijgt.

Erectieproblemen? Hoe u weer spontaniteit in uw seksleven krijgt.

( Auteur ) Hélène Melis , wo 01 juni 2011, 16:38 uur

Voor een erectie is tevoren opwinding nodig. Opwinding ontstaat door prikkeling van onze zintuigen (zoals ogen, gehoor, neus en tastzin). Door prikkeling van onze zintuigen (bijvoorbeeld iets zien of voelen) en met bepaalde gedachten en verlangens in het hoofd, worden er via zenuwbanen uit de hersenen signalen naar de onderbuik overgebracht. Hierdoor worden zogenaamde gladde spiercellen in de wand...

Depressie: een van de meest voorkomende stoornissen.

Depressie: een van de meest voorkomende stoornissen.

( Auteur ) Hélène Melis , wo 13 april 2011, 15:10 uur

Depressie is een van de meest voorkomende psychiatrische stoornissen, met diverse psychische en fysieke symptomen. Er is sprake van een depressie als er gedurende minimaal twee weken ten minste vijf verschillende symptomen aanwezig zijn, waarbij in ieder geval sprake is van een sombere stemming of verlies van interesse of plezier. Deze symptomen zijn zo ernstig dat ze het dagelijks functioneren i...

Tintelende handen

Tintelende handen

( Auteur ) Hélène Melis , wo 16 maart 2011, 13:57 uur

Tintelende handen, wat aanvoelt alsof ze slapen of alsof er duizenden kleine speldenkoppen in je hand worden geprikt, kunnen komen doordat de bloedvaten in de handen vernauwt zijn. Dit kan ook betekenen dat u last heeft van hart- en vaatziekten. Wilt u meer weten over hart- en vaatziekten? Lees dan meer van het blogartikel "Hart- en vaatziekten"Iets doen tegen tintelende handenU kunt zelf iet...

Is afwassen iets typisch Nederlands?

Is afwassen iets typisch Nederlands?

( Auteur ) Hélène Melis , do 13 januari 2011, 11:14 uur

De één vindt het verschrikkelijk, de ander een rustmomentje. Soms wordt het aan kinderen opgelegd wanneer ze vervelend geweest zijn, soms is het een gezinsmoment om de dag door te nemen. Waar hebben we het over? Juist! De afwas.Typisch Nederlands?Nee, afwassen is uiteraard niet typisch Nederlands. Over de hele wereld wordt afgewassen. De manier waarop verschilt wel. In de meeste Europese landen ge...

3 Manieren waarop Cranberry uw Blaas helpt

3 Manieren waarop Cranberry uw Blaas helpt

( Auteur ) Hélène Melis , vr 16 juli 2010, 13:46 uur

Opvangbasis voor urineDe blaas is het beste te omschrijven als een tijdelijk opvangbassin voor urine. Vanuit de nieren vloeit de urine druppelsgewijs naar de blaas om vervolgens via de urinebuis naar buiten te worden afgevoerd. Zou dit handige opvangorgaan ontbreken, dan zouden we wel drie keer per minuut naar het toilet moeten.OndersteuningEr zijn van die momenten dat de blaas wel wat ondersteu...

17% van de mannen vanaf 18 jaar kampt met een erectiestoornis

17% van de mannen vanaf 18 jaar kampt met een erectiestoornis

( Auteur ) Hélène Melis , vr 16 juli 2010, 12:38 uur

Impotentie kan lichamelijke oorzaken hebben als te lage hormoonspiegels, neurologische problemen, onvoldoende bloedtoestroom of psychologische problemen. Vooral als een man bang is om een erectiestoornis te hebben (prestatiedrang) kan het gebeuren dat door de spanning het systeem het inderdaad laat afweten. Dit levert potentieel een negatieve spiraal op waardoor helemaal geen erectie meer wordt ve...